Méditation

La voie vers l’éveil dans le bouddhisme tibétain

Par Guéshé Acharya Thoubtèn Lodèn Puisant dans les grands classiques bouddhistes, cet ouvrage expose avec une grande clarté les étapes progressives de la voie spirituelle, telles qu’elles sont transmises dans la tradition du lamrim (présentation...
Mini-Poster – Les 9 stades vers le calme mental (shiné, shamatha)

Poster très inspirant pour retrouver en un clin d'oeil la progression au sein des 9 stades vers le calme mental (Tib. Shiné, Skt. Shamatha). Le recto propose une illustration traditionnelle des 9 stades. Le verso...
16 Attitudes pour mieux vivre – Jeu de cartes

Jeu de cartes Les 16 Attitudes offrent une présentation de sagesse universelle adaptable aux personnes de tous âges, cultures et traditions. Ce jeu de cartes est idéal pour favoriser les échanges et avancer ensemble en...
Mini-Poster Bouddha Shakyamouni

Ce mini-poster du Bouddha Shakyamuni, entouré des 17 grands pandits de l’Inde ancienne, offre une représentation remarquable par sa beauté et sa qualité artistique. Idéal pour orner un autel ou un espace de méditation, il...
Méditations pour les enfants

Les enfants veulent être heureux, comme nous tous, et la méditation peut les aider à trouver la paix et transformer les émotions négatives. Créé pour soutenir le projet d'Education Universelle de Lama Yéshé, ce livret...
Premiers pas dans la méditation – PDF

Réservé à un usage strictement personnel Fiches de méditation pour les étudiants du programme d'étude "Premiers pas dans la méditation".
Premiers pas dans la méditation – Livre audio

Ce livre audio est idéal pour quiconque désire goûter à la méditation et progresser à son rythme. Ce livre audio se présente sous la forme d’un fichier à télécharger.
Méditations de pleine conscience – Livre audio

Par Vén. René Feusi D'une voix sereine et bienveillante, le Vén. René, moine suisse, nous guide dans des méditations de pleine conscience. Ce livre audio se présente sous la forme d'un fichier à télécharger.
L’entraînement de l’esprit en sept points – PDF

Par Guéshé Tchékawa, Traduit par Valérie Camplo Ce texte de l'entraînement de l'esprit (Tib. lodjong), composé par Guéshé Tchékawa au XIIe siècle, nous fournit les méthodes clés pour vaincre notre égocentrisme, développer la bienveillance et...
Compilation de prières pour une retraite de lamrim – PDF

Réservé a un usage strictement personel Compilation de prières pour une retraite de lamrim.
Comment méditer – Livre audio

Vous allez, grâce à ce livre audio, apprendre ce qu’est la méditation dans la tradition du bouddhisme tibétain : quel est son but, comment vous asseoir correctement, comment mettre en place une session de méditation....
Le calme mental – Les fondements de la pratique de shiné

Par Guéshé Tènzin Lodèn Accessible à tous, ce manuel vous guide pas à pas dans votre pratique du calme mental (shiné en tibétain, shamatha en sanskrit), vous encourage et répond à vos doutes et interrogations.
Mahamoudra – Comment découvrir notre vraie nature

Par Lama Thoubtèn Yéshé Cet ouvrage nous relie à l’approche unique de Lama Yéshé pour faire l’expérience directe du mahamoudra, une méditation qui pointe vers la nature de l’esprit. Il présente les instructions essentielles pour...
Manuel de méditation sur le lamrim

Par Vén. Karin Valham Ce manuel de 17 méditations constitue un précieux compagnon tant pour les personnes faisant leurs premiers pas sur le lamrim que pour celles en ayant déjà une solide expérience.
DB2 – Comment méditer

Ce volume vous guide pas à pas pour comprendre ce qu’est la méditation et ce qu’elle peut réellement vous apporter. Il vous explique comment adopter une posture juste et comment organiser une session de pratique....
16 Attitudes pour mieux vivre

Par Alison Murdoch et Dekyi-Lee Oldershaw Inspirées d’un texte tibétain du VIIe siècle, les 16 Attitudes offrent une présentation de sagesse universelle adaptable aux personnes de tous âges, cultures et traditions. Beaucoup de personnes trouvent...